Je tenais à partager avec vous mon premier mois avec Léonie. Et le résultat est surprenant, sincèrement. Je n'y croyais pas, surtout au niveau de l'alimentation, car ce n'est pas du tout ma spécialité. J'ai tout à apprendre. Mais je suis les conseils de Léonie, et ça marche. J'ai déjà perdu 3 kg . Les entraînements à la maison sont très bien adaptés et je me donne à fond. La salle me manque mais je ne lâche pas pour autant, grâce à la motivation qu'elle me transmet. Elle est extraordinaire, toujours présente et même quand une petite baisse de moral et de motivation se fait sentir, elle est là pour moi, avec un maximum de conseils. Son soutien est très important pour moi. Je continue pour les 3 mois à venir car il n'est pas question d'arrêter en si bon chemin. Merciiiii Léonie.

Aujourd'hui je voudrais vous faire partager mon bonheur! Voilà 1 mois que j'ai commencé le coaching avec Léonie. Déjà niveau alimentation : je me restreignais à 1800 calories ( et je ne perdais pas 1 gramme...) et là je suis à 2200 cal et les changements physiques n'ont pas tardé à arriver!! Enfin je décolle!! On le sent dans les pantalons, et on le voit à la prise de mesures !! - 5 cm de tour de taille en 1 mois. Niveau sport : le programme que Léonie à fait pour moi me convient parfaitement, ce n'est pas trop dur et je monte en charge, petit à petit, avec son soutien. Et même si les salles de sport sont fermées, je ne lâche pas!! Léonie s'adapte et moi je vais tout donner!! Alors un grand merci à elle !!

Bonjour à tous. Je vous montre le boulot accompli avec Léonie depuis presque 1 an. J'ai commencé la musculation sans rien connaître, elle m'a donné sa motivation, elle m'a tout appris. Si vous êtes motivé avec Léonie vous aurez des résultats que ce soit avec le sport et avec ces conseils nutritionnels. Alors écoutez Léonie suivez-là, soyez motivé et le résultat est garanti ! MERCI LÉONIE.